2. Pozityvaus mąstymo pagrindai

Teigiamas mąstymas nereiškia tikrovės ignoravimo ar sudėtingų situacijų neigimo. Greičiau tai būdas kitaip pažvelgti į gyvenimą ir spręsti problemas. Pagrindiniai pozityvaus mąstymo aspektai yra šie:

1.     Optimizmas: teigiamas mąstymas apima tikėjimą geriausio ir tikėjimo, kad gali nutikti geras įvykis, net jei dabar viskas atrodo sunku.

2.     Savęs veiksmingumas: tikėjimas savo gebėjimu susidoroti su sunkumais ir pasiekti tikslus.

3.     Prisitaikymas: pozityvus mąstymas leidžia prisitaikyti prie besikeičiančių aplinkybių ir rasti sprendimus sudėtingose ​​situacijose.

4.     Gebėjimas įžvelgti galimybes: padeda nustatyti augimo ir plėtros galimybes nepriklausomai nuo esamos situacijos.

Daugiau skaitykite čia:

https://lt.iliveok.com/health/kaip-pozityvus-mastymas-veikia-jusu-gyvenima-teigiamu-isitikinimu-galia_132905i89794.html