Laiko kapsulė
1. Paskirstymas: Kiekvienas pasiimkite nedidelę, dekoratyvią dėžutę arba konteinerį, kurį vadinsite "Laiko kapsule".
2. Prašymas: Kasdien užrašyti kelis svarbius dalykus, kuriuos planuojate atlikti per tą dieną. Tai gali būti užduotys, pamokos, susitikimai ir kt.
3. Momentas: Kiekvieną kartą, kai pildote savo "Laiko kapsulę", paminėkite laiką, kada pradėjote ir baigėte kiekvieną užduotį.
4. Atlikimas: Po savaitės ar mėnesio atidarykite savo "Laiko kapsulę" ir įvertinkite, kaip sekėsi laikytis numatytų laikų, ar buvo užtrukta ilgiau, arba galbūt pavyko užbaigti užduotis greičiau nei planuota.
5. Refleksija: Baigiantis projektui, pasidarykite apžvalgą, su kokiais iššūkiais susidūrėte, o gal mokėtės iš šio "Laiko kapsulės" eksperimento.
Ši užduotis ne tik skatina punktualumą, bet ir padeda suprasti, kaip valdyti laiką ir kaip galima efektyviau planuoti savo dienas.