2.2. Praktinė užduotis. Patyrinėkite savo emocinį raštingumą
Wymagania zaliczenia
Argumentuokite iš savo patirties.
Diskusija:
Meskite iššūkį sau ar draugams – patyrinėkite emocinį raštingumą skaitydami straipsnius, žiūrėdami video ar naršydami socialiniuose tinkluose. Gal sužinojote kažką naujo?
Panagrinėkime paprastą pavyzdį, galbūt jis padės suprasti skirtumą tarp emocijų ir elgesio.
„Jei vaikui prie stalo ėmus mėtyti lėkštes, duosite mėgstamų saldainių ar pagaliau skirsime šiek tiek dėmesio – jis supras, kad toks elgesys yra puikus būdas gauti tai, ko nori.{
Beje, pyktis nėra vienintelė emocija, besislepianti po agresija. Galbūt apėmė pavydas, liūdesys, vienišumas, nuobodulys, pasibjaurėjimas.“